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标题: 若谷草堂……祛湿 [打印本页]

作者: 棒棒糖 时间: 2016-4-12 21:24
标题: 若谷草堂……祛湿
【祛湿】精选：赤小豆、薏米、绿豆、芡实、红枣、淮山药、茯苓等优质食材[玫瑰]中医配方，纯天然食材现磨[爱心]那么如何自己判断并健康去除湿气呢？ 1、舌头：看看你的舌头两侧是否残留牙齿压迫的痕迹，也就是俗称的齿痕舌，这说明你体内的湿气还是比较重的。 2、舌苔的颜色：如果舌苔颜色过于发白发黄，且比较厚实的，体内湿气都比较重。 3、大便状态：注意观察大便是否成型，是否黏腻在马桶上多次冲洗不干净，是否每次大便都感觉便不干净，如果以上症状都有，说明体内湿气很严重。 4、最后，看看自己是否经常无精打采，怎么睡都觉得不足够，脾胃也很虚弱，如果具备以上4点，可以100%确定你是个湿气很重的人了。

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