8月9日，盐城市心理健康服务协会理事长、盐城市心灵绿洲心理服务中心主任蒋洁，应壹基金邀请在四川绵阳为川晋两省儿童服务站进行内训授课。蒋老师利用一整天时间，从“情绪管理”和“追逐梦想”两个专题，与46个儿童服务站的近80名专职人员一同探寻“心灵成长之旅”。
本次课程从“我是交响乐指挥”热身互动开始，让学员觉察自我放松、情绪表达的状态，再从心理学图例和实验，讲解认知对情绪的影响、情绪对身心的影响，及情绪管理的重要性、必要性。在课堂上还演示了“腹式呼吸法”和“生理平衡法”等方法，帮助学员掌握有效处理情绪的技巧，启发广大学员建立正向乐观的思维模式。
此次课程更多地采取心理团体辅导方式，让学员在游戏互动中体验内心的感受，在分享交流中描绘内心感触。蒋老师通过“人生五样”游戏帮助学员澄清价值观，通过“左手写字”进行心愿种植，通过撕纸游戏认识时间管理，通过手指画激发追逐梦想动力。
一个个直击心灵深处的游戏互动，让学员们感慨万千、获益良多。学员小李说，课程让我真正了解了自己，人生规划变得更加清晰；学员陈女士说，课程很有感染力，打开了我封闭的内心，让我明白自己需要什么、追求什么；学员小杨说，游戏与理论相互交融，探索心路环环相扣，让我懂得了如何管理情绪、如何管理时间、如何让梦想变为现实。
