正位瑜伽垫如“田”字格，助练习者养成良好的学习习惯！

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发布时间: 2018-12-21 09:52

最近有些教练认为练习瑜伽不需要正确，更不需要精准，对此我作保留意见，也为此明白为什么有那么多人因为练习瑜伽而受伤了。

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