实习生们有话说~

绿洲心理

盐城市心灵绿洲心理服务中心一直给很多心理学专业的学生提供实习的岗位，在他们从大学的理论学习迈向社会的实践过程中能够有更好的过渡平台。

前不久，刚刚结束实习工作的四个女孩再一次来到盐城市心灵绿洲心理服务中心，对细心指导她们的蒋洁老师表示感谢，为蒋老师带来的一大束鲜花让整个办公室充满了清香，还放了可爱的小卡片：“恩师掬取天池水，洒向人间育新苗。”

谈及实习的一个月生活，实习生们纷纷说起了自己这一个月来的收获。

刘扣芹说道：“对公众号文章的整理是工作的一部分，这些文章大多是家庭教育相关的，对自己来说是一种积累，对于现在与父母的相处也有着可借鉴之处；在以后的家庭当中可以更好的与孩子沟通；同时，日后在活动或者教学中遇到小朋友时，也可以更加从容的应对；有家长来访时也可以有较好的建议。”

王晓燕对此也非常赞同：“在看似简单没有技术含量的整理文章工作中，了解到了很多典型的家庭教育问题，我们先做的只是整合，但也能对各种问题及解决方法有了初认知，能够具备了一些回答这方面问题的能力，这也确实在生活中得到了印证，当我能回答上来那些问题时，我会觉得我不是想象中的什么也做不到，也为帮助到他人而感到开心。虽然作为心理咨询的能力显然是远远不够，但也可以算是已经迈出了第一步。任何事都能有意义，只要你认真做。”

除去工作能力上的收获，每个人对于自身也有着不小的成长。查世琦说道：“自己的耐挫力需要提高。这是我个人的早期经历造成的。我经常存在畏难心理，遇到困难和挫折时经常选择逃避问题，而不是迎难而上，由于心理承受能力不够，一受到打击就一蹶不振。工作中，有时候受到领导的一句批评往往会郁闷很久，过分地否定自己。其实，一段时间过后，会发现自己反应过激了。针对这一问题，我从蒋老师那学习了一个小妙招——转念日记。例如受到批评，我会想到这会让我进一步自我完善，而不是过分沉浸在悲伤的氛围中。不断地转念，不断地自我提醒，让我减少畏难心理，进一步提升自己。”

陈小兰提到自己在这里关于自身最大的收获，首先是人生需要一定的规划。人生的目标需要明确，“一开始我并不不懂得这个道理，后来我懂得了这个道理，发现我自己不知道怎么确定目标。老师给出了一个小方法，闭上眼睛，想象一下你的十年后你期待的生活和工作会是怎样一种状态。再思考一下你又需要什么样的能力才能达到这样的状态呢？回头看看你此刻拥有的能力是怎么样的，距离你实现这个目标的能力又有多少距离？在这段距离上设计相应的计划，一步步去实现。其次是人要有善心，要有感恩的心。以发现美的眼睛去看待世界。这样你会发现世界如此美妙。”

实习的一个月是充实又短暂的，我们也很高兴看到这些来实习的学生能够真正的有所得，有所获，有所悟。学生们一批批来，一批批走，盐城市心灵绿洲心理服务中心一直在这里，为需要的人提供帮助。