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胸部,是体现女性魅力的重要标志。但有研究调查表明,绝大部分的女性对自己的胸部都不满意,都希望自己的胸部圆润点、丰满点、有弹性些。以至于会去了解和尝试各种的丰胸方法,但效果却微乎其微,甚至事与愿为。有些女性在丰胸过程中发现自己的胸部越来越小了,而有些女性则在减肥过程中发现肉肉没少,胸部反而小了!!!这就要归罪于一些平时容易被忽视的生活坏习惯了,那么快跟着小编来自测一下让你胸部越来越小的坏习惯你占了几个
1、减肥过度
很多女性本来胸部大小还算挺满意的,但是总觉得自己肚子上的肉肉太多了,所以这类女性会通过节食或者只吃素菜来减肚子,但是现实总是残酷的,肉肉没减掉,胸部缩水越来越严重了。这是因为胸部有很大一部分组织都是脂肪,当节食或者只吃素菜时,胸部得不到足够多的营养供给,所以就会慢慢变小。所以一定要饮食均衡,胸部才能饱满挺拔。
2、日常喝水少
有营养专家指出,人体每天要吸收2000毫升的水,也就大概8杯水,并不是等到有口渴感才喝水,那时代表身体严重缺水了。而很多女性每天水分摄入量只有1—2杯,在身体严重缺水的情况下不仅会伤害到乳房的健康,还会影响身体新陈代谢功能。
3、喝太多咖啡
瑞典科学家的一项最新发现指出,女孩每天喝咖啡若超过三杯,她们的乳房可能会变小。 因为半数女性体内含有一种特殊基因,因为这种基因,当她们摄入咖啡因时,乳房就会缩小。而且常喝咖啡代替水的话,不利于想要淡斑和淡化痘印的MM哦
4、不当的洗澡方式
很多人都喜欢洗热水澡,尤其是冬天,但是如果洗澡水过热会带走身体的水分,这样反而会导致胸部变小。
还有很多女性会发现有很多丰胸方法都有提到:洗澡时用花洒冲击乳房可以丰胸,增加弹性。但是用这方法试了一段时间以后发现胸部变得松松垮垮了。这时因为你只知其一,不知其二。用喷头从下向上冲洗胸部,才能让胸部坚挺而有弹性,从上向下冲洗容易引起乳房下垂。
5、错误的按摩手法
胸部按摩对丰胸确实有比较大的帮助,但是如果穴位按摩错误,不但不能丰胸,还会让胸部越来越小,所以穴位按摩丰胸,一般要专业人士来进行。
6、胸罩尺码不符,穿戴方法错误
许多女性买胸罩喜欢随便挑个喜欢的款,不考虑适应度,以前大小是否合适,直接买回家,更有些女性为了营造深勾效果,特意买过小1个Cup。但是过小的胸罩会影响胸部的发育,过大的胸罩会引起下垂。而且随着年龄增长、婚前婚后、孕育前后,乳房会有所变化,所以一定要试穿胸罩,选择适合的尺码购买。
7、长期服用避孕药
有很多女性会发现,吃了避孕药以后痘痘好像消了些,而且胸部变得比之前丰满了,其实这是一种错觉,因为避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,所以刚服用的时候确实对痘痘和乳房有一定作用,但是长期服用避孕药会打乱女性的月经周期,而且胸部会越来越小。
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